Kosopad
صحت

سرد، خُشک موسم میں جھڑتے بالوں کا علاج

سرد ، خشک موسم میں بالوں کا گرنا

دہی کے فوائد
صحت

دہی کا روزانہ استعمال آپ کے جسم میں کیا تبدیلی لاسکتا ہے؟

دہی کے فوائد جان کر آپ بھی اس کا استعمال معمول بنالیں گے

bdaac z
صحت

بڑی الائچی کے بڑے فوائد

جانیئے بیماریوں کی دشمن بڑی الائچی کے ایسے فوائد جو کر دے آپ کے کئی مسائل کا مکمل خاتمہ

neend
صحت

7 قدرتی مشروب

اگر آپ پرسکون نیند سونا چاہتے ہیں تو یہ 7 قدرتی مشروب ضرور پئیں

beetroot juice in glass top down view with lemon and lettuce
صحت

جوس کا ایک گلاس جو تمام بیماریوں کو ختم کرسکتا ہے

جب چقندر ، گاجر اور سیب کے جوس کو اچھی طرح مکس کرلیں تو آپ کو کیا ملے گا؟

bitter ground
صحت

کڑوے کریلے کھانے کے میٹھے فائدے

یہ سبزی قبل از وقت سفید ہونے والے بالوں کا بھی علاج کرتی ہے۔

no sugar diet
صحت

میٹھا ترک کرنے کے 8 فوائد

اگر میٹھے کا استعمال اعتدال میں رکھا جائے تو مزاج کو چڑچڑے پن سے بچانا ممکن ہوتا ہے۔

jaggery
صحت

گُڑ کے حیران کن فوائد

شیرخوار بچوں کی مائیں جن کا دودھ بچوں کے لیے کافی نہ ہوتا ہو وہ صرف اتنا کریں کہ دودھ کے ساتھ سفید زیرے کا سفوف اور گُڑ صبح و شام استعمال کریں۔

unripe mango
صحت

کچے آم کے فوائد

کچے آموں کو آنکھوں کے بعض امراض کیلئے بھی مفید قرار دیا جاتا ہے-

thyroid
صحت

جسم میں آئیوڈین کی کمی کی علامات

آئیوڈین ایسا لازمی غذائی جز ہے جو تھائی رائیڈ ہارمونز کے لیے ضروری ہے اور صحت مند افراد میں پندرہ سے بیس ملی گرام ہوتا ہے تاکہ تھائی رائیڈ گلینڈ کے افعال کو ریگولیٹ کیا جاسکے۔