صحت
اردو میں صحت سے متعلق مضامین اور مشورے۔ بلڈ پریشر ، دل کے مسائل ، ذیابیطس ، کینسر ، آنکھوں ، دانتوں ، جلد کی دیکھ بھال ، پرہیز ، وزن میں کمی ، ENT اور مزید ٹاپکس کے بارے میں معلومات پڑھیں۔ صحت اور صحت سے متعلق موضوعات کے بارے میں ماہرین کی رائے اور ماہرین کے مشورے پڑھیں۔

ساگودانہ میں چھپے صحت کے راز
- By Kainat Fatima
- . مارچ 14, 2020
- 33 Views
ساگو دانہ میں بھاری مقدار میں پائے جانے والے کاربوہائیڈریٹس وزن میں اضافہ بھی کرتے ہیں-

شادی سے پہلے وزن کیسے کم کیا جائے
- By Kainat Fatima
- . مارچ 12, 2020
- 28 Views
ایکسر سائز کے علاوہ جو ایک اور چیز اہم ہے ،وہ آپ کا ڈائٹ پلان ہے۔

کیلے کے چھلکے کے 10 انمول فائدے
- By Kainat Fatima
- . مارچ 10, 2020
- 45 Views
دانت اچھی طرح بُرش کرنے کے بعد کیلے کے چھلکے کے اندر والے حصے کو دانتوں پر ایک سے دو منٹ تک ملیں اور پھر اچھی طرح کُلی کر دیں

سبز مرچ کھانے کے لاجواب فوائد
- By Faria Fatima
- . مارچ 7, 2020
- 29 Views
سبز مرچ ہمیں سرد موسم میں اس کے اثرات سے محفوظ رکھتی ہے اس لیے سوپ وغیرہ میں اس کا استعمال ضرور کریں-

سنگھاڑا کھانے کے چند حیرت انگیز فائدے
- By Ahsan Sher
- . فروری 6, 2020
- 43 Views
ذیابیطس کے مریض اس کی معتدل مقدار استعمال کریں کیونکہ تازہ پھل میں نشاستہ اور کاربوہائیڈیٹ کافی زیادہ ہوتا ہے۔

سونف کے حیران کن طبی فوائد
- By Ahsan Sher
- . جنوری 5, 2020
- 18 Views
سونف ایک جڑی بوٹی ہے اور یہ ذائقے میں خوشبو والی ہوتی ہے۔

جانئیے گھٹنوں کا خیال کیسے رکھا جائے
- By Faria Fatima
- . مئی 20, 2019
- 14 Views
قدرت نے ہمارے گھٹنے طویل فاصلوں کی دوڑکے لیے نہیں بنائے ہیں ۔

وزن کم کرنے کے لیے مفید ٹپس
- By Faria Fatima
- . جولائی 15, 2018
- 11 Views
اگر آپ ناشتے میں چائے یا کافی لینے کے عادی ہیں تو اسے چینی اور دودھ کے بغیر استعمال کریں یعنی بلیک ٹی اور بلیک کافی.

چہرے کے داغ دھبے دور کرنے کا آسان علاج
- By Faria Fatima
- . جولائی 8, 2018
- 14 Views
ایلوویرا میں سوزش جلن یا الرجی سے نجات دلانے والی خصوصیات پائی جاتی ہیں۔

ہر قسم کی خارش کا خاتمہ
- By Faria Fatima
- . جولائی 2, 2018
- 11 Views
یہ نسخہ آپ کے گھر میں موجود ایک عام سی چیز سے تیار ہو گا اور آپکی ہر قسم کی خارش کو ختم کردے گا۔