خواب
جائزہ

خواب کیا ہیں؟ خواب دیکھنے کی وجوہات اور ان کی تعبیر

خواب چلتی پھرتی تصاویر، خیالات، جذبات اور احساسات کا ایک ایسا کرشمہ ہیں جو نیند کی کُچھ حالتوں کے درمیان ہماری مرضی کے بغیر ہمارے

flax seeds السی کے بیج
صحت

السی کے بیج کے فوائد – چھوٹا لیکن زبردست خاصیت والا بیج

السی کے بیج میں غذائیت کے لئے اینٹی آکسیڈینٹس، فائبر، پروٹین، اور پولی ان سیچوریٹڈ فیٹی ایسڈ جیسے کہ ایلفا لینولینک ایسڈ (اے ایل اے)

jaggery
صحت

گُڑ کے حیران کن فوائد

شیرخوار بچوں کی مائیں جن کا دودھ بچوں کے لیے کافی نہ ہوتا ہو وہ صرف اتنا کریں کہ دودھ کے ساتھ سفید زیرے کا

no sugar diet
صحت

میٹھا ترک کرنے کے 8 فوائد

اگر میٹھے کا استعمال اعتدال میں رکھا جائے تو مزاج کو چڑچڑے پن سے بچانا ممکن ہوتا ہے۔

molnupiravircapsulesmsd
سائنس

کووڈ 19 کےعلاج کے لیے گولی ایجاد

یہ گولی 18 سال یا اس سے زیادہ عمر کے کوویڈ کے مریض اور سنگین بیماری کے خطرے والے مریض استعمال کر سکتے ہیں۔ کہا

dadbecdfdfacbbffdd
صحت

گُڑ کے فوائد

اس کا رنگ سرخی مائل ہوتا ہے۔ بعض دفعہ اس کا رنگ سرخی مائل سیاہ اور زردہ بھی ہو جاتا ہے اور ذائقہ شیریں ہوتا

Congress lauds vitamin D for COVID
سائنس

کیا وٹامن ڈی کرونا وائرس کی شدت میں کمی کرسکتا ہے؟

انسانی جسم میں وٹامن ڈی ممکنہ طور پر کووڈ 19 کی سنگین شدت اور موت سے تحفظ فراہم کرتا ہے، ماہرین اس حوالے سے کافی

انسٹاگرام