صحت
اردو میں صحت سے متعلق مضامین اور مشورے۔ بلڈ پریشر ، دل کے مسائل ، ذیابیطس ، کینسر ، آنکھوں ، دانتوں ، جلد کی دیکھ بھال ، پرہیز ، وزن میں کمی ، ENT اور مزید ٹاپکس کے بارے میں معلومات پڑھیں۔ صحت اور صحت سے متعلق موضوعات کے بارے میں ماہرین کی رائے اور ماہرین کے مشورے پڑھیں۔

جوس کا ایک گلاس جو تمام بیماریوں کو ختم کرسکتا ہے
- By Faria Fatima
- . دسمبر 7, 2020
- 14 Views
یہ کسی جادوئی دوائی سے کم نہیں، صحت پہ حیرت انگیز اثرات کی وجہ سے اس مشروب نے دنیا بھر میں ایک الگ ہی پہچان

سرد موسم میں اِن پھلوں کو غذا کا حصہ بنانا کیوں ضروری ہے؟
- By Kainat Fatima
- . دسمبر 3, 2020
- 22 Views
سردی کا موسم شروع ہوتے ہی درجہ حرارت گرجاتا ہے اور متعدد بیماریاں پھیلنے لگتی ہیں جن میں نزلہ ‘زکام اورکھانسی عام ہیں۔ نتیجتاًجسم کا دفاعی نظام کمزور پڑ جاتا ہے جسے دور کرنے کیلئے وٹامنز بالخصوص وٹامن سی کی ضرورت ہوتی ہے

کڑوے کریلے کھانے کے میٹھے فائدے
- By Faria Fatima
- . اکتوبر 21, 2020
- 22 Views
یہ سبزی قبل از وقت سفید ہونے والے بالوں کا بھی علاج کرتی ہے۔

میٹھا ترک کرنے کے 8 فوائد
- By Faria Fatima
- . اگست 20, 2020
- 80 Views
اگر میٹھے کا استعمال اعتدال میں رکھا جائے تو مزاج کو چڑچڑے پن سے بچانا ممکن ہوتا ہے۔

سگریٹ نوشی کے ذہنی صحت پراثرات
- By Ahsan Sher
- . اگست 19, 2020
- 79 Views
سگریٹ نوشی کس طرح ھماری جسمانی صحت کو متاثر کرتی ھے؟
سگریٹ نوشی کس طرح ھماری دماغی صحت کو متاثر کرتی ھے؟
سگریٹ نوشی میں کس طرح کمی کی جاۓ؟

گُڑ کے حیراکن فوائد
- By Kainat Fatima
- . مئی 11, 2020
- 126 Views
شیرخوار بچوں کی مائیں جن کا دودھ بچوں کے لیے کافی نہ ہوتا ہو وہ صرف اتنا کریں کہ دودھ کے ساتھ سفید زیرے کا سفوف اور گُڑ صبح و شام استعمال کریں۔

کچے آم کے فوائد
- By Faria Fatima
- . مئی 6, 2020
- 200 Views
کچے آموں کو آنکھوں کے بعض امراض کیلئے بھی مفید قرار دیا جاتا ہے-

جسم میں آئیوڈین کی کمی کی علامات
- By Faria Fatima
- . مئی 1, 2020
- 145 Views
آئیوڈین ایسا لازمی غذائی جز ہے جو تھائی رائیڈ ہارمونز کے لیے ضروری ہے اور صحت مند افراد میں پندرہ سے بیس ملی گرام ہوتا ہے تاکہ تھائی رائیڈ گلینڈ کے افعال کو ریگولیٹ کیا جاسکے۔

بچوں کے پیٹ میں موجود کیڑوں کا آسان قدرتی علاج
- By Faria Fatima
- . اپریل 27, 2020
- 63 Views
پیٹ میں کیڑے ایک عام مرض ہے جو اکثر بچوں میں پائے جاتے ہیں مگر بڑے بھی اس کا شکار ہوسکتے ہیں۔

نیند کی کمی اور موٹاپا
- By Kainat Fatima
- . اپریل 24, 2020
- 60 Views
اگر آپ رات کو دیر تک جاگتے ہیں تو یہ بری خبر آپکے لیے ہے۔