گڑ میں کیروٹین ، نیکوٹین ، ایسڈ ، وٹامن اے ، وٹامن بی 1 ، وٹامن بی 2 ، وٹامن سی ، نیز آئرن اور فاسفورس شامل ہیں۔ گڑ کا ذائقہ گرم ہے اور دوسری ڈگری میں پرانا گڑ خشک ہے جبکہ نیا گڑ مختلف بیماریوں جیسے کھانسی ، دمہ ، کھانسی ، پیٹ کے کیڑے وغیرہ کے لیے انتہائی مفید قرار دیا گیا ہے۔ قبض کو دور کرتا ہے اور گیس کو دور کرتا ہے۔
شیر خوار بچوں کی مائیں جن کا دودھ ان کے بچوں کے لیے کافی نہیں ہے صرف صبح و شام سفید زیرہ پاؤڈر اور گڑ استعمال کریں۔ اس سے دودھ کی مقدار بڑھ جائے گی۔ گڑ کا استعمال یاداشت کو تیز کرنے اور یادداشت کو بڑھانے میں بہترین ثابت ہوا ہے۔ اس لیے جن طلبہ کو سبق یاد نہیں وہ صبح اور شام گورکا حلوہ استعمال کریں۔ گار میں موجود سٹیل خون کی کمی کو بھی دور کرتا ہے اور خون میں ہیموگلوبن کی مقدار کو بڑھاتا ہے۔ جسم کے مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے۔
- یوٹیوب نے سخت وارننگ جاری کردی
- یوٹیوب کی کمپیوٹر صارفین کے لیے مزید آسانی
- یوٹیوب کا پریمیم فیچر مفت میں استعمال کریں
گٹھیا یا گھٹنوں میں درد اور سوزش والے افراد کو 5 گرام ادرک اور 5 گرام ادرک پاؤڈر استعمال کرنا چاہیے۔ اس سے نہ صرف گھٹنے کا درد دور ہوگا بلکہ سوجن بھی کم ہوگی۔ اسی طرح سونے سے پہلے تھوڑا سا گڑ اور بھنے ہوئے ادرک کو گرم پانی کے ساتھ استعمال کرنے سے دائمی نزلہ اور درد میں آرام ملتا ہے۔ قبض بہت سی جسمانی بیماریوں کی جڑ ہے۔ یہ بواسیر جیسی تکلیف دہ بیماریوں کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ گڑ میں قدرت بھی قبض کا معیار رکھتی ہے۔ جن لوگوں کو قبض ہو وہ گڑ کا استعمال کریں۔
آدھے پکے ہوئے نیم کو پرانے گڑ کے ساتھ دن میں تین بار کھانے سے بواسیر جیسی مہلک بیماریوں کا علاج ہوتا ہے۔ گرام ان تمام اشیاء کو 200 گرام گڑ کے ساتھ اچھی طرح کوٹ کر 25 ، 25 گرام کے لڈو بنانے کے لیے پیس لیں۔ صبح اور شام گرم پانی کھانے سے بواسیر کا علاج کیا جا سکتا ہے ، اسی طرح انسانی جسم میں کئی دیگر بیماریاں بھی شامل ہیں جن میں پیٹ پھولنا ، پھولنا ، پھولنا اور ہاتھ پاؤں کی سوجن اور کھانسی شامل ہیں۔ کھانسی سے نجات کے لیے یہ نسخہ بھی مفید ہے: 10 گرام گڑ کو 10 گرام خالص سرسوں کے تیل میں ملا کر ایک چمچ صبح و شام چاٹیں۔
4 ، 4 گرام پپیتے کے پتے اور جوکھڑ ، 5 سے 7 گرام کالی مرچ ، 25 گرام اناردانہ اور 50 گرام گڑ ملا کر پاؤڈر بنائیں۔ 5 گرام زعفران صبح اور شام گرم پانی کے ساتھ کھانے سے پرانی کھانسی سے نجات مل سکتی ہے۔ اگر کوئی مریض ملیریا بخار سے چھٹکارا نہیں پا رہا ہے تو کالا زیرہ اور گڑ کا پاؤڈر ایک ساتھ کھلانے سے فائدہ ہوگا۔
